Дистанционное обучение на фитнес тренера

Год от года в нашей стране все более популярным становится активный и здоровый образ жизни. Открываются новые фитнес-клубы, спортивные центры, тренажерные залы, различные wellness-объекты. Соответственно, растет и число людей, так или иначе имеющих отношение к этой индустрии, — персональных тренеров, инструкторов групповых программ, диетологов, нутриционистов, специалистов по различному виду массажа и т.д.

Как и любое другое направление, фитнес-индустрия не стоит на месте, а постоянно развивается, видоизменяется, подстраивается под современных потребителей услуг, учитывает их образ жизни, моду на те или иные виды спорта, современные женский и мужской эталоны красоты, диктуемые нам средствами массовой информации

Работники фитнес и wellness-сферы должны самосовершенствоваться, профессионально расти, чтобы соответствовать перманентно растущим требованиям работодателей. Но здесь, как правило, все сталкиваются с одной большой проблемой – отсутствием свободного времени.

Далеко не все имеют возможность «выкроить» три раза в неделю как минимум 3 часа, чтобы пройти пусть даже и очень необходимое для личностного и профессионального роста обучение.

Мы понимаем всю сложность данной ситуации, поэтому даем возможность всем (включая и студентов из Москвы и МО) пройти дистанционный курс обучения в нашей Школе. Дистанционное фитнес обучение в нашей Школе не уступает по качеству очной форме обучения. Мы работаем не «для галочки», а на результат.

Дистанционно вы можете пройти обучение на персонального фитнес тренера и инструктора тренажерного зала, инструктора групповых программ, спортивного нутрициолога, инструктора детского фитнеса, инструктора по стретчингу и здоровой спине, силовому групповому направлению, фитнесу для беременных.

Что представляет собой дистанционное обучение?

Студент получает полный комплект методических материалов, разбитых на блоки в соответствии с утвержденной в «Высшей школе фитнеса и бодибилдинга» программой обучения.
По заранее согласованному графику студент изучает блоки материалов.
В случае возникновения затруднений с освоением материала, студент по электронной почте направляет свои вопросы преподавателю, курирующему его обучение. Когда студент освоил теоретический блок, он приступает к соответствующему практическому блоку. По всем вопросам студент консультируется по электронной почте со своим куратором-преподавателем.

Для записи на дистанционное обучение нужно отправить свою заявку на нашу электронную почту info@fitness-school.ru, в которой указать:

ФИО;
Выбранный курс обучения с указанием формы «Дистанционная»;
Точный почтовый адрес с индексом (в случае, если вы проживаете не в Москве);
Контактный телефон для связи;
Прикрепить скан паспорта — главной страницы и страницы с адресом регистрации и скан документа об образовании.

Если студент имеет возможность приехать в Москву, чтобы посетить несколько практических занятий, мы с радостью прикрепим его к одной из групп очного обучения (в том объеме, в котором это предусмотрено для данной программы). Практика – это важный элемент любой программы профессионального обучения, поэтому мы всегда готовы идти навстречу своим студентам.

По итогам прохождения обучения студент получает документы о прохождении обучения. Форма обучения в документах не указывается.

Онлайн курсы фитнес тренера

Факультет Дистанционного обучения

Лучшие дистанционные курсы обучения фитнес инструкторов в России!

(лицензия на осуществление образовательной деятельности №038031 от 16 ноября 2016 года)

В связи с карантином доступна только дистанционная форма обучения.

Начни обучение сейчас. Стоимость одного любого направления со скидкой-50%

ВСЕГО — 6 900 руб.

Стоимость двух направлений — 9 900 руб.

Скидка актуальна до 12 Апреля.

Подключение к обучающему порталу в течении часа!*

ЧТО НУЖНО, ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ НА ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ?

1. Выбрать программу обучения.

Вы можете выбрать одно или несколько направлений:

Инструктор Тренажерного Зала.
Персональный Тренер по Фитнесу и Бодибилдингу.
Тренер-Диетолог.
Инструктор по Аэробике.
Инструктор по Стретчингу.
Инструктор по Фитнесу.
Инструктор Групповых Программ.
Инструктор по Фитнес-Йоге.
Инструктор по Пилатесу и Калланетике.
Мастер-Тренер Групповых Программ.
Инструктор по Кроссфиту.
Инструктор по направлению «Здоровая спина «.

В каждое направление входит курс по оказанию первой доврачебной помощи.

2. Подать заявку.

Для того, чтобы подать заявку на дистанционное обучение, вам нужно написать письмо на адрес — neweco@yandex.ru

Указать в теме письма «Дистанционно»

Указать Фамилию, Имя, Отчество.

3. В обратном письме вы получите:

Образец договора для ознакомления.

Способы оплаты курсов (3 на выбор).

4. Оплатить курсы дистанционного обучения.

После этого на вашу электронную почту придёт письмо с сылкой на обучающий портал, где размещены методические материалы (по вашему направлению).

Договор в электронном виде, заполненный с нашей стороны. Для получения договора в бумажном виде Почтой России, сделайте пометку в пункте 2 » подать заявку «.

Реквизиты вашего персонального куратора (эл. почта, номер телефона, viber/whatsapp).

5. Обучение.

Программа обучения:

Практические дисциплины:
1.Техника выполнения упражнений (относительно выбранного направления. Видео.).

1. Теория (относительно выбранного направления. Видео, текстовые файлы.).

Общая теория фитнеса ( Видео, текстовые файлы.) :

1. Анатомия (включая основы биомеханики).

2. Физиология (основы физиологии).

3. Питание (основные нутриенты, аэробный порог. ).

4. Диетологическое сопровождение клиента.

5. Составление тренировочных программ.

6. Построение тренировки (разминка, основная часть, заминка, кардио).

7. Биохимия (основы биохимии).

8. Основные тренировочные принципы.

Продолжительность обучения 3 месяца. В любой момент в этот период вы можете подать заявку на экзамен, тем самым вы сами регулируете продолжительность вашего обучения.

Заявка на экзамен подаётся на почту neweco@yandex.ru (Например — «Ф.И.О. Прошу назначить день экзамена)

Вам высылается ссылка на страницу сайта, на которой в указанный день и время появятся экзаминационные вопросы (5-6 вопросов).

В течении часа вам нужно на них ответить и выслать ответы на почту neweco@yandex.ru

Результаты экзамена будут вам высланы во второй половине следующего дня.

У вас есть три пересдачи (бесплатно).

Как правило 80% обучающихся сдают экзамен с первого раза.

7. Получение итоговых документов.

Отправка итоговых документов — диплома с приложением и международного сертификата (на английском языке), осуществляется Почтой России заказным письмом первого класса.

Вам на электронную почту приходит почтовый трек-код.

Так же вы можете забрать документы самостоятельно, подъехав к нам в офис (ежедневно с 9:00 до 21:00).

Форма обучения в итоговых документах не указывается.

Читать еще: Обучение английскому школьников

8. Устройс тво на работу.

Теперь у вас есть новая профессия, подтверждённая Дипломом — документом об образовании, и вы можете смело идти в любой фитнес клуб и устройтся там на работу.

Мы от всей души желаем вам успеха!

_________________________________________________________

Начни обучение сейчас, стоимость любого направления со скидкой-5 0%

ВСЕГО — 6 900 руб.

Стоимость двух направлений — 9 900 рублей.

(Вместо 13 800р)

Скидка действительна до 12 Апреля.

_________________________________________________________

Фрагмент урока по программе «Инструктор Тренажёрного Зала». Практика, грудные мышцы:

По многочисленным просьбам приводим вариант экзамена.

(напаравление инструктор тренажёрного зала)

1. вопрос: назовите мышцу выпрямляющую предплечие —

2. вопрос: назовите мышцу отводящую плечо —

3. вопрос: в движении каких суставов участвует бицепс руки —

4. вопрос: назовите самую длинную мышцу человеческого тела-

Если у Вас есть вопросы, пожалуйста, позвоните по телефонам:

(с 11:00 до 23:00 по Мск.)

С уважением «Академия Бодибилдинга и Фитнеса». Онлайн курсы фитнес тренера. г.Москва

* дневное время, будни

Где пройти курсы фитнес тренера? Сдаем явки, пароли и расценки

Содержание этой статьи:

Быть фитнес тренером сейчас — значит иметь интересную работу, хороший заработок и интересных людей в окружении. Пришла идея попробовать себя в качестве профессионального инструктора? Воплощайте. Курсы фитнес тренера — это хороший старт для дальнейшей карьеры и высокой зарплаты.

Мы сделали обзор на самые классные, востребованные и проверенные фитнес курсы, прохождение которых наверняка изменит вашу жизнь. Даже если вы не планируете работать фитнес инструктором и зарабатывать на этом, это выведет ваши тренировки на новый уровень. С полученными знаниями непрофессиональный тренер уже не сможет подсунуть вам недоработанную программу. Зато вы сами сможете обеспечить себе наивысший уровень фитнес подготовки.

Можем помочь подобрать курсы фитнес тренера — Подобрать курсы

Чтобы начать учебу, в некоторых школах вам потребуется предъявить диплом о спортивном образовании. Но можно найти и такие программы, где достаточно подтвердить спортивное прошлое, иметь одно-двухгодичный стаж занятий фитнесом или вообще пройти обучение с нуля. Давайте разбираться.

Колледж Вейдера — курсы фитнеса дистанционно и очно

В России они начали работать с 1992 года. Ничего себе стаж, ага?! На сегодня колледж подготовил более 15 тыс. специалистов. Тем, кто по-настоящему увлечен фитнесом знакомы имена его основателей — Бен Вейдер, Владимир Дубинин и Елена Рябинкова. В колледже Вейдера работают преподаватели более 30 направлений.

Очные занятия проводятся в Санкт-Петербурге и Москве. Доступные направления:
Инструктор фитнеса (тренажерного зала, бодибилдинга). Длительность обучения — 4 недели. Стоимость — около 675$.
Инструктор групповых занятий: силовая аэробика, интервальные программы, ЛФК-фитнес, Tae-bo, детская аэробика, пилатес, фитнес-денс, Low, Step. Для записи на эти курсы фитнес-инструкторов необходимо подтвердить годичный стаж занятий любым направлением аэробики, боевым искусством или танцами. Длительность обучения — 5 недель. Стоимость — 820$.

При успешном прохождении обучения выдается диплом международного образца. Предварительная оплата за 30 дней до старта курса гарантирует скидку 5%.

Дистанционное обучение — выбор для тех, кто хочет получить сертификат от компании с хорошим именем, но живет не в Москве или Питере. Проводится обучение следующим специальностям:
инструктор тренажерного зала (фитнеса, бодибилдинга), спортивная диетология, фитнес-менеджер.

Длительность онлайн-обучения — 3 недели, а его стоимость — 190$.

Для опытных тренеров по фитнесу, желающих повысить квалификацию, доступны курсы переподготовки: «Персональный тренер по фитнесу», «Спортивный нутрициолог», «Персональный тренер по антивозрастному фитнесу».

Start-Fit — гарантируют работу фитнес тренером

Заниматься в этом московском учебно-методическом центре, можно как очно, так и дистанционно. Теоретические уроки проводятся на Шоссе Энтузиастов. Практика по специализации «Инструктор групповых программ (фитнес-аэробика)» проходит в клубе AIR FIT (м. Бабушкинская). Студенты, мечтающие стать инструктором тренажерного зала или персональным тренером по фитнесу, проходят практику в Force Factory (ст. м. Кантемировская, Каширская).

Программы очного обучения:

Можем помочь подобрать курсы фитнес тренера — Подобрать курсы

По второй и третьей позиции возможно обучение в течение 2 месяцев — только по выходным дням. Кроме этого, Start-Fit предлагает возможность пройти курсы фитнеса дистанционно по следующим направлениям:

инструктор тренажерного зала — 20 занятий за 4,5 недели и 369$;
спортивная нутрициология — 7 занятий за 4 недели и 229$;
управляющий фитнес-клубом — 12 занятий за 4 недели и 345$.

На сайте центра есть информация о скидках и возможности оплаты в беспроцентную рассрочку. Интересны также ежемесячные платные семинары по разным направлениям фитнеса.

MFS — курсы фитнес тренера и не только

Московская высшая школа фитнеса — центр российского профессионального образования в области фитнеса, который так же проводит курсы фитнес тренера После прохождения обучения выдается сертификат, соответствующий пройденному курсу, в том числе и на английском языке.

Кроме «стандартных» базовых обучающих программ по подготовке инструкторов групповых фитнес-программ и инструкторов тренажерного зала (1,5 месяца, 305$) в MFS есть много дополнительных курсов и интересных семинаров. Например, школа готовит инструкторов по хатха-йоге и аквааэробике. Более детальную информацию можно узнать в прайс-листе. Есть возможность оплаты: в рассрочку, в кредит от Альфа-Банка, а также через систему Яндекс-деньги и WebMoney.

Школа предоставляет услуги только по очному образованию. Дистанционная форма обучения пока отсутствует. Желающим получить сертификат MFS придется посещать как теоретические, так и практические занятия, которые проводятся в премиальном фитнес-клубе «Столица» (ст. м. Авиамоторная).

Академия бодибилдинга и фитнеса — лояльные цены и диплом гос.образца

Этот центр обучения недаром называется Академией. Он предлагает пройти очное и дистанционное обучение с присвоением квалификации «тренер» и «инструктор» в 10 направлениях фитнеса. Выпускники получают не просто сертификат, а диплом государственного образца.

Цены более чем лояльны, а качество преподавания находится на самом высоком уровне. Например, для получения квалификации «Инструктор по фитнесу» придется заниматься 7 недель (4 раза в неделю – 2 дня теория и 2 дня практика) и заплатить за это всего лишь 230$. При этом Академия постоянно предлагает скидки от 10 до 20%. У некоторых студентов есть возможность пройти курсы за полцены.

В качестве бонуса выпускникам предоставляется возможность бесплатно пройти непрофильный для них факультативный курс, например, «Кроссфит», «Ножевой бой», «Спортивная генетика». Своим лучшим ученикам Академия бодибилдинга и фитнеса помогает трудоустроиться.

Читать еще: Школы обучения оружия в челябинске

Для тех, кто хочет повысить квалификацию и получить международный сертификат, возможно очное прохождение индивидуальных курсов «Инструктор по фитнесу международного класса» (690$) и «Персональный тренер международного класса» (1060$).

Академия также предоставляет уникальную услугу — получение сертификатов российского и международного образца после однодневного экспресс-семинара (185$). Его можно пройти экстерном.

Курсы фитнес инструкторов в СНТА

Современная научно-технологическая академия готовит специалистов, работающих в области фитнеса, только в режиме онлайн. Благодаря этому в ней работает большое количество преподавателей изо всех уголков России. Курсы фитнес тренера — это около 70 программ для подготовки, получения или повышения квалификации:

инструктор тренажерного зала;
персональный тренер по бодибилдингу или фитнесу;
инструктор групповых фитнес-занятий;
инструктор по базовой, классической или степ-аэробике;
спортивная диетология;
пилатес;
тренер боевых искусств;
спортивный тренер;
ЛФК и спортивная медицина;
кинезитерапия.

Особенность обучения в СНТА — каждому абитуриенту составляется индивидуальный план обучения. Но при этом учитываются его пожелания по поводу времени проведения занятий и интенсивности их графика.

Для желающих повысить уже имеющуюся профильную квалификацию, обучение будет длиться 72 часа и стоить 231$. Для всех остальных четкого прайса на длительность и стоимость обучения нет. Единственное, что можно сказать определенно — курсы фитнеса дистанционно будут длиться минимум 250 академических часов. По окончанию будет выдан сертификат или диплом, который можно забрать лично в офисе, расположенном в 800 м от Кремля, или получить по почте. Ознакомится с формой документов и попросить рассчитать стоимость обучения можно на сайте СНТА.

FPA — одни из лидеров на рынке фитнес-образования

Учебное заведение при FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) занимает лидирующую позицию на российском рынке образования в области фитнеса. Эта тренерская школа аккредитована в Европейской ассоциации здоровья и фитнеса.

Можем помочь подобрать курсы фитнес тренера — Подобрать курсы

Дистанционно можно пройти лишь курсы фитнес тренера для персональных занятий. Готовят будущих специалистов строго, долго и ответственно. Длительность обучения — 6 месяцев, а его стоимость составляет 739$. По окончании выдаются 4 документа: удостоверение персонального фитнес-тренера, сертификаты FPA на русском и английском языке, EREPS-сертификат «Personal Trainer L4».

Все остальные, желающие получить сертификацию и членство в EREPS, будут проходить очное обучение. В школе FPA существует несколько образовательных уровней:

базовые обучающие программы (4,5 месяца) — инструктор групповых программ или тренажерного зала, персональный тренер, фитнес-директор, управляющий фитнес-клубом, лечебная физкультура и посттравматическая реабилитация, спортивная и фитнес нутрициология, фитнес-коучинг;
получение квалификационного звания Мастер-тренер и Элит-тренер;
семинары и курсы повышения квалификации

Тем, кто намерен серьезно заниматься фитнес-бизнесом, в FPA можно прослушать цикл лекций, посвященных: постановке работы отдела продаж и повышению ее эффективности; составлению бюджета и планированию финансов, подбору и особенностям спецификации спортивного фитнес-оборудования.

Теоретические занятия проводятся в аудиториях БЦ на Семеновской, а практические — в залах Banana Gym.

Star Fitness PRO — гибкий график обучения и поэтапная оплата

Школа фитнеса Star Fitness PRO поможет получить фитнес образование тем, кто проживает в Киеве или может приехать на время обучения. Преимущества этой школы:

каждый студент может сам составить свой график обучения;
есть возможность поэтапной оплаты;
преподавание ведется на украинском или русском языке, а сертификат Personal Trainer Gym выдается в 2-х экземплярах — на украинском и английском языках.

FullFit school — большой выбор направлений обучения

Эта школа фитнеса проводит обучение в Киеве (спортзалы и аудитории на ул. Кирилловская, 39 и ул. Печерский спуск, 3), а также в Николаеве. Для всех, кто подписал договор на обучение через 3 дня после подачи заявки, действует постоянная скидка — 5%, а заказавшим 2 курса — 10%. Для иногородних существуют специальные предложения.

Очно проводятся курсы по таким направлениям:

тренажерный зал;
групповые программы;
Pole dance;
тренажерный зал + диетология;
тренажерный зал + кроссфит;
TRX;
Mind body;
Bodyflex;
функциональный тренинг;
стретчинг;
пилатес;
диетология;
массаж.

Стоимость и длительность обучения зависит от базового уровня подготовки и образования абитуриента. Например, очные курсы «Инструктор тренажерного зала» стоит от 95 до 185$, а длиться 20, 30 60 или 120 дней. Их можно пройти онлайн, потратив на это 20 часов и 125$.

Дистанционные курсы проводятся по фитнесу для беременных и обучению английскому языку (спортивная терминология). Также есть возможность прослушать, в том числе и по интернету, лекции на семинарах, посвященных гормональным препаратам, спортивной фармакологии и питанию.

Занятия в школе проходят по собственным учебникам и видеоматериалам. После прохождения выдается диплом международного образца с присвоением уровней LII и LIII.

Crossfit banda — пройди курсы тренера и получи работу

Это уникальное предложение от аффилированного киевского кроссфит-клуба предоставляет киевлянам, занимающимся этим направлением фитнеса, пройти курсы и одновременно получить работу тренером в одной из локаций Crossfit banda.

Если ваши данные, соответствуют заявленным требованиям, подайте заявку. Возможно, с этого момента ваша жизнь изменится!

Друзья, напоминаем, что что для зачисления на любые курсы фитнесинструкторов вам понадобится медицинская справка. Как правило, ее выдает участковый терапевт, но нужно уточнять в каждой обучающей организации отдельно. Поэтому не теряйте время, обследуйтесь, убедитесь, что вам можно лететь в космос и тренировать других людей, и сразу записывайтесь на обучение. Информацию мы уже собрали за вас, теперь вам осталось только применить ее в правильных целях! Ощутите себя вновь студентом, поверьте, это незабываемо.

Желаем классной учебы и высокооплачиваемой работы!

Хотите развиваться в профессии фитнес тренера? Читайте:

Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала (дистант)

Дистанционное обучение по программе «Инструктор фитнеса, тренажёрного зала (дистант)» включает 7 дисциплин (анатомию, биохимию, бодибилдинг, диетологию, спортивную медицину, физиологию, фитнес) и состоит из 35 лекций, 35 промежуточных тестов к лекциям и 7 итоговых тестов к каждой дисциплине.

Выберите длительность и дату

Стоимость обучения: 18 000 ₽

Этап может иметь разную продолжительность, что определяет длительность дистанционного обучения:

продолжительность этапа 3 дня — длительность дистанционного обучения 3 недели
продолжительность этапа 5 дней — длительность дистанционного обучения 5 недель
продолжительность этапа 7 дней — длительность дистанционного обучения 7 недель

Читать еще: Учитель музыки дистанционное обучение

Длительность дистанционного обучения не влияет на количество учебных материалов, длительность влияет только на интенсивность обучения.

При успешном окончании обучения по дистанционной программе Инструктор фитнеса, тренажёрного зала (дистант) слушатель получает сертификат.

Учебный план

Анатомия

Остеология. Кости и их соединения
Скелет туловища
Скелет верхних и нижних конечностей
Миология. Мышечная система. Мышцы туловища
Мышцы верхней и нижней конечности

Биохимия

Общая характеристика химического состава организма
Общая характеристика обмена веществ
Биологическое окисление
Обмен углеводов и жиров
Обмен белков и нуклеиновых кислот

Бодибилдинг

История бодибилдинга
Основные средства. Оборудование
Классификация упражнений
Тренировочные принципы Вейдера
Основные принципы питания в бодибилдинге и фитнесе

Диетология

Основы здорового питания при занятиях физической культурой
Пищевые характеристики белков и белковые продукты
Жиры и источники жиров
Углеводы и гликемический индекс
Витамины

Спортивная медицина

Валеология
Функциональное тестирование
Перетренированность. Хроническое физическое перенапряжение
Антропометрия. Типы телосложения
Неотложные состояния

Физиология

Введение в физиологию. Основные физиологические понятия
Общие свойства живых тканей
Физиология двигательного аппарата (Нервно-мышечный аппарат)
Физиология пищеварения
Физиология кровообращения

Фитнес

Основные понятия и определения
Фитнес, здоровье и образ жизни
Оздоровительная эффективность и влияние занятий фитнесом на организм
Принципы оздоровительной тренировки
Тестирование в фитнесе

Для каждого обучающегося индивидуальный график обучения — начало дистанционного обучения в любой день после оплаты.

Персональный фитнес-тренер (дистант)

Вы мечтаете о работе, где совместятся любовь к фитнесу и возможность достойно зарабатывать?

Информация из интернета только запутывает, сайты, блогеры и эксперты противоречат друг другу. Кому верить?

Тренируетесь сами, но не уверены, что правильно, а надежного тренера рядом нет. Может, стать тренером для самого себя?

Учебный центр FPA с европейской аккредитацией EHFA — курсы, где можно отучиться на фитнес- тренера в удобном для себя формате и получить всю самую актуальную информацию по анатомии и физиологии, теории и методике фитнес-тренировок, сбалансированному питанию, а также развить коммуникативные способности для налаживания контакта с клиентами.

Требование к абитуриентам: возраст 18 лет и старше.

ШЕСТЬ ПРИЧИН, ПОЧЕМУ СТОИТ ПРОЙТИ ПРОГРАММУ:

В ОСНОВЕ – ПРОВЕРЕННЫЕ ЗНАНИЯ
Вы заложите мощный фундамент для успешной работы и профессионального роста. Анатомия, физиология и биомеханика – база для любого профессионала, работающего в фитнесе.

ЭТА ПРОГРАММА — ГАРАНТ РАЗВИТИЯ ВАШЕЙ КАРЬЕРЫ
Секрет успешного тренера — умение выделиться среди остальных уровнем знаний и серьезной аргументацией. А это новые клиенты и хороший заработок.

МЕЖДУНАРОДНАЯ АККРЕДИТАЦИЯ
Программа аккредитована европейской ассоциацией EHFA, наши выпускники получают международные сертификаты и могут работать в Европе и других странах.

ТРУДОУСТРОЙСТВО В ЛУЧШИЕ КЛУБЫ
Успешное завершение курса, приобретенный багаж знаний и навыков, подкрепленный нашим сертификатом – гарантия трудоустройства в лучшие фитнес-клубы.

ПОДДЕРЖКА ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ
Самостоятельно разобраться с большим объемом информации не просто, поэтому мы создали чат для общения с преподавателями и вебинары-консультации.

ЧЛЕНСТВО В FPA, НЕОГРАНИЧЕННАЯ ИНФОРМАЦИОННАЯ ПОДДЕРЖКА
Даже после завершения обучения мы остаемся вместе и помогаем вам расти дальше. Вы можете посещать семинары учебного центра FPA, повышать свою квалификацию. По членской карте – скидка.

КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ

Получаете доступ к личному кабинету в системе дистанционного обучения

Приступаете к изучению материала: учебники, презентации, подкасты, видео-лекции, проверочные тесты и задания

Посещаете консультативные вебинары с преподавателями, разбираете сложные вопросы и задания

Контролируете свой уровень знаний с помощью проверочных тестов и интерактивных заданий

Выполняете аттестационные тесты, задания и сдаёте итоговый экзамен

Получаете именной сертификат. Теперь вы сертифицированный персональный тренер!

Студентам, стартующим 22 апреля, мы дарим дополнительный месяц доступа к материалам курса после окончания обучения, а также открываем бесплатный доступ к материалам программы “Спортивный нутрициолог”, чтобы вы могли узнать больше о теме питания в фитнесе.

ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ БЛОК

Структура организма. Внутренняя среда и гомеостаз. Регуляция

Анатомия, основы биомеханики

Адаптация к физической нагрузке

Специализированные добавки и БАДы

Снижение веса тела за счет жирового компонента.

БЛОК ПРАКТИЧЕСКОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ

Оценка физического состояния клиента

Разработка тренировочных программ

Планирование и организация тренировочного процесса

Контроль за безопасностью и здоровьем

Особенности занятий фитнесом при ограничениях по состоянию здоровья

Фитнес для различных возрастных групп

Техника выполнения упражнений

Обучение клиента технике выполнения упражнений

Маркетинг персонального тренинга. Мотивация клиента

Работа над мотивацией.

ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА ВЫ СМОЖЕТЕ

НАЙТИ СВОЁ ПРИЗВАНИЕ
Вы овладеете навыками для хорошо оплачиваемой профессии, в которой соединятся ваши увлечения, общение с единомышленниками и возможность сделать этот мир лучше

ЗАРАБОТАТЬ БОЛЬШЕ И ПРИВЛЕЧЬ НОВЫХ КЛИЕНТОВ
Многие клиенты клубов хорошо подкованы в теории, другие верят в мифы, поэтому профессионализм тренера определяется не только физической формой, но и знаниями. С таким тренером будет достигнут результат, и такого тренера будут рекомендовать

ГАРАНТИРОВАТЬ КАЧЕСТВО ТРЕНИРОВОК
Понимание физиологии, анатомии и биомеханики позволит вам разобраться в функционировании организма и его реакциях на тренировки и нагрузки. Цель клиента будет достигнута эффективно и безопасно

РАЗРАБОТАТЬ ТРЕНИРОВОЧНУЮ ПРОГРАММУ ДЛЯ ЛЮБОГО КЛИЕНТА
Разберем практические задания и кейсы, дадим алгоритм планирования нагрузок. Мы не заставляем зубрить готовые схемы, мы учим планировать тренировки самостоятельно в зависимости от состояния клиента, ситуации и его целей

ДОСТИГНУТЬ ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ
Для достижения результата нужна не только грамотно составленная программа тренировок, но и мотивация и поддержка клиента на этом пути. Вы приобретете необходимые для этого навыки во время обучения

ПОНЯТЬ САМОМУ, КАК ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ
Вы станете лучшим тренером для самого себя: обучитесь правильной технике выполнения упражнений и спланируете собственную тренировочную программу под ваши задачи.

1. Онлайн-тесты:

по анатомии
по физиологии
по биомеханике
по теории и методике фитнес-тренировки.

2. Домашнее задание (проводится в три этапа на протяжении всего курса):

видеосъёмка: биомеханика + движения (оси, плоскости), выполнение практической части курса.
практические задачи, задачи по биомеханике, чек-листы.

3. Устный итоговый экзамен по скайпу.

Оценки, идущие в выпускные документы:
Анатомия – тестирование
Физиология – тестирование
Биомеханика – тестирование
Теория и методика фитнес-тренировки — устный итоговый экзамен по скайпу.