Курсы зумба инструкторов
Как стать тренером Zumba Fitness®: подробная инструкция
Если Zumba уже давно стала неотъемлемой частью вашей жизни, все движения вы повторяете едва ли не раньше своего тренера, а в Youtube пересмотрели уже миллион видео по запросу «зумба», ясно одно: вам пора самому становиться инструктором. А может, вы уже опытный фитнес-тренер или танцор и просто хотите чего-то новенького? В любом случае, эта статья для вас: рассказываем, как это сделать, сколько оно стоит, какие подводные камни будут вас поджидать и главное – как получить скидку на обучение.
Как стать тренером Zumba Fitness®: подробная инструкция
Автор статьи – руководитель проекта ZumbaClass.ru, лицензированный тренер и член ZIN™ (международной сети инструкторов Zumba®) Антон Назаров (instagram.com/antonzumba).
Читайте в этой статье:
- Как устроен мир Zumba®, или зачем здесь значок «®»
- Кто проводит тренинги Zumba® и кто такие «ZES»
- Сколько стоит стать инструктором
- Как получить скидку на обучение
- Что вы получите на обучении
- Можно ли преподавать Zumba без лицензии?
- P.S. А если есть вопросы? Куда обращаться?
Итак, вы решили стать инструктором Zumba ® . Поздравляю вас, ведь это верный шаг на пути к успеху и, бесспорно, одно из самых значимых решений в вашей жизни. Давайте теперь разберёмся, что же делать дальше.
Как устроен мир Zumba ® , или зачем здесь значок «®»
Zumba (или иногда используют полное название – Zumba Fitness) – не просто название отдельного танца или танцевального стиля; это самый настоящий бренд. Cамо слово «зумба» – зарегистрированный товарный знак, и он охраняется законом. Вы обращали внимание на значок ®, который часто пишут после этого названия? Всё потому, что Zumba – такая же торговая марка, как, например, Coca-Cola или Икеа. Именно поэтому нельзя просто посмотреть миллион обучающих видео на Youtube (кстати, вот вам ещё одна торговая марка), сказать всем, что вы – «специалист по Зумбе» и начать преподавать её. Это будет незаконно. Да и качество такого преподавания будет, мягко говоря, сомнительно.
В Москве нелицензированных тренеров практически нет, а вот в регионах легко можно встретить подобных «нелегалов»: они ведут занятия, как им заблагорассудится, зачастую даже разучивая с учениками каждое движение и подробно разбирая хореографию (в настоящей зумбе такого нет: здесь каждая тренировка – это одна длинная танцевальная вечеринка в формате нон-стоп, никаких разучиваний!).
Все права на торговую марку принадлежат компании, которая так и называется – Zumba Fitness, поэтому только она имеет право проводить обучения и выдавать лицензию инструкторам (она же выпускает DVD-диски и видеоигры под маркой Zumba и даже фирменную спортивную одежду под своим брендом).
Кто проводит тренинги Zumba® и кто такие «ZES»
Штаб-квартира компании Zumba ® находится в Майами, США. В России у неё нет офиса или представительства, но есть специалисты по обучению инструкторов. Они называются ZES – это сокращение от Zumba Education Specialist. Именно поэтому вам совершенно не обязательно ехать за рубеж, чтобы стать инструктором; это вполне можно сделать в Москве (или если повезёт, то даже в вашем городе – особенно, если это крупный мегаполис).
Самый известный российский ZES – Наталья Булл (Natalia Bull). Её можно назвать родоначальником программы Зумба в нашей стране, и хотя живёт Наталья в Великобритании, но сама она родом из России, часто здесь бывает и занимается развитием Zumba Fitness на родине уже много лет.
Какого ZES выбрать?
Случайных людей здесь нет. Все специалисты ZES – опытнейшие инструкторы, прошедшие строгий отбор компании Zumba® (каждого из них лично утверждает создатель программы Бето Перес). Можно смело записываться на обучение к любому из них, у каждого есть свои фишки и сильные стороны. Если вдруг сомневаетесь – посмотрите профили ZES’ов в социальных сетях, почитайте о них и идите к тому, кто ближе к вам по духу.
Компания Zumba ® проводит несколько разных типов тренингов. Самый первый, базовый тренинг для тех, кто только хочет стать инструктором, так и называется по-английски – Basic 1 (или сокращенно просто B1). Обучение длится всего два дня, зато с самого утра и до вечера. Конечно, получить все знания и секреты профессии за это время невозможно. Основной упор делается на то, чтобы дать новым инструкторам базу, а дальше они будут совершенствоваться и повышать свой профессионализм сами (каким образом – тема для отдельной статьи). Но главное, что новички получают в результате такого обучения – это сертификат инструктора (та самая «лицензия»), который означает: компания Zumba Fitness разрешает данному конкретному человеку вести тренировки под названием Zumba – то есть использовать данную торговую марку.
Должен предостеречь вас: зачастую в интернете можно встретить предложения от различных «школ фитнеса», «академий» и «фитнес-курсов», которые за умеренную плату обещают сделать из вас «тренера по зумбе» и даже вручить диплом/сертификат/удостоверение. Иногда – даже заочно. Осторожно: к настоящей программе Zumba они не имеют никакого отношения, используют эту торговую марку незаконно, а главное – вводят в заблуждение будущих инструкторов: вести занятия Zumba после такого «обучения», конечно же, нельзя.
Какие есть требования к будущим инструкторам Zumba ®
Нужно ли что-то для того, чтобы стать инструктором Zumba? Необходимы ли какие-то предварительные курсы, дипломы? Важен ли опыт работы, ваше образование и квалификация? На все эти вопросы ответ один – нет! Единственное требование к будущим инструкторам – ваш позитивный настрой и желание учиться.
Zumba – едва ли не единственная профессиональная танцевальная фитнес-программа в мире, которая позволяет стать инструктором любому желающему (в возрасте с 16 лет). Да-да, вы можете не иметь опыта ни в танцах, ни в фитнесе, можете ничего не смыслить в аэробике, можете даже иметь совсем неспортивную фигуру – для обучения это не имеет никакого значения, двери Zumba открыты для всех.
Вы можете даже ни разу в жизни не посетить ни одного занятия Zumba в качестве ученика, но пройдя двухдневный тренинг, вы получите сертификат лицензированного инструктора и формальное право преподавать эту танцевальную фитнес-программу. Я говорю «формальное», потому что дальше уже всё зависит от вас: от вашего опыта, от желания развиваться, от умения общаться с людьми и быть харизматичным лидером.
Обучение Basic 1 – это только самая начальная ступенька. Для инструкторов, которые хотят повышать свой профессионализм, у компании Zumba есть дополнительные тренинги (например, один из самых крутых — Pro Skills, но на него я рекомендую идти, когда у вас будет уже хотя бы полгода опыта преподавания).
Я знаю случаи, когда профессиональные танцоры проходили тренинг B1 и становились весьма посредственными инструкторами Zumba, в то время как другие люди, никогда в жизни не танцевавшие, наоборот, после обучения вдруг начинали собирать на свои занятия полные залы. Ещё раз, всё зависит от вас!
Где найти и как записаться на обучение инструкторов Zumba ®
Итак, мы подошли к самому главному вопросу. Где проходят тренинги? Как найти информацию про обучение и записаться на него? Всё очень просто. Итак, вот ваш план – действуйте!
- Заходите на официальный сайт компании Zumba – zumba.com (запомните: это – единственный сайт, где можно зарегистрироваться на настоящий, официальный курс обучения инструкторов Zumba!). Ищите там раздел «
Курсы обучения инструкторов
- », далее – «
Find a training
- » («найти курс обучения»).
(Если у вас сайт открывается на английском – «Instructor trainings«, далее «Find a training«).
Откроется форма поиска всех тренингов по всему миру. Введите в ней Russia, чтобы найти все тренинги в России, и выберите в списке доступных тренингов Zumba® Basic 1.
Я не рекомендую писать в форме поиска название конкретного города – оно может быть написано по-английски неверно, и тогда нужное вам обучение может не появиться в списке. Надёжнее посмотреть тренинги по всей стране, чтобы наверняка не пропустить ближайшее к вам.
Вы также можете выбрать в списке тренингов обучение Jump Start Kids & Kids Jr. (тогда кроме лицензии В1 вы сразу также получите возможность преподавать программу Zumba Kids для детей) и Jump Start Gold (в комплекте – лицензия Zumba Gold для пожилого возраста). Правда, застать эти комбинированные обучения в России мне пока не удавалось ни разу.
Если у вас не получается найти страницу со списком тренингов, что ж, немного облегчу вам жизнь, дав прямую ссылку: zumba.com/training?location_search=Russia.
- Открываете нужный вам тренинг, там будет подробная информация о месте проведения, о вашем ZES (обучающем специалисте), цена и возможность записаться на это обучение. Для этого нужно создать свой аккаунт на сайте и оплатить указанную стоимость – это можно сделать с помощью банковской карты, через системы «Альфа-клик», «Qiwi», «PayPal» или «Сбербанк-онлайн».
Совет: при регистрации сразу указывайте своё имя и фамилию так, как потом другие люди будут искать вас в единой базе всех инструкторов. Подумайте, удобнее ли сделать это на кириллице или латинскими буквами.
Вот и всё! А после оплаты можно выдохнуть и готовиться к дню, когда вы, наконец, станете лицензированным тренером Zumba.
Сколько стоит стать инструктором
В зависимости от настроек вашего браузера и того, в какой стране вы находитесь, вы можете увидеть цену на обучение или в долларах, или в рублях (или другой местной валюте). Цены в местных валютах постоянно меняются, так как рассчитываются автоматически в зависимости от курса валют, поэтому я вам напишу базовую стоимость именно в долларах – она всегда неизменна.
Тренинг Zumba Basic 1 в России стоит от 355 $ до 465 $. Чем меньше времени осталось до обучения, тем дороже. Если хотите сэкономить – регистрируйтесь заранее.
Надо сказать, что в разных странах цена может различаться. Например, в США за тренинг B1 вам придется отдать всего 225 $. Но и проходить сессия будет на английском языке, и именно на английском языке вы также получите все обучающие материалы. Если с языком у вас проблем нет и вы часто бываете в Штатах, то это неплохой шанс сэкономить.
Как получить скидку на обучение
Если желание стать инструктором велико, а денег на обучение не хватает, есть несколько способов сэкономить. С удовольствием с вами поделюсь.
Во-первых, я уже писал, что можно сравнить стоимость обучения в разных странах — например, пройти тренинг в США стоит на сто с лишним долларов дешевле, чем в России.
Во-вторых (и это самый простой способ сэкономить), можно связаться напрямую с обучающим специалистом и спросить его, есть ли возможность получить скидку на обучение. Иногда у ZESов есть специальные промокоды, которыми они с радостью поделятся; а ещё, если повезёт, они могут предложить вам так называемое «место от клуба» (компания Zumba Fitness предоставляет такие места для студий или фитнес-клубов, на территории которых проходит тренинг, и они зачастую перепродают эти места значительно дешевле обычной стоимости).
А в-третьих, вы можете просто поискать в интернете — часто сама компания Zumba проводит промоакции, в рамках которых распространяет промокоды со скидкой на обучение. Мне несколько раз даже попадалась реклама Zumba в Google и Facebook, в которой был промокод на тренинг B1 – жаль, что я не знал о такой возможности до того, как сам стал инструктором.
Прямо сейчас, просто вбив в поиске Google «zumba training promocode«, буквально за две минуты я нашёл сразу несколько промокодов: LLP15 на скидку в 15% и 2019SUB30 на скидку в 30%. В тот момент, когда я пишу этот текст в марте 2019 года, оба промокода действуют – но как долго они будут рабочими, я не знаю. Впрочем, уверен, вы в любой момент найдёте новые – ведь теперь вы знаете, как их искать 😉
- сравните стоимость обучения в разных регионах;
- спросите промокод у своего ZES (или поищите на его страничке в соцсетях);
- узнайте у ZES, есть ли места «от клуба»;
- поищите промокод в интернете.
Что вы получите на обучении
После регистрации на тренинг вам на email придёт ваш «учебник» в электронном виде. Я советую вам заранее прочитать его, а накануне тренинга распечатать, сброшюровать в виде книжки и взять с собой на обучение – в нём вам будет удобно делать пометки (не забудьте ручку или к
Обучение «Зумбе»
«Центр танца и фитнеса Виктории Харитоновой» приглашает вас окунуться в зажигательные ритмы зумбы в Москве. Благодаря современной программе обучения все ученики быстро делают успехи вне зависимости от уровня подготовки. Ее автором является фитнес-инструктор из Колумбии Альберто Перес.
Краткая история направления «Зумба»
«Зумба» — это модное направление фитнеса, возникшее в Колумбии в 80-х годах прошлого века совершенно случайно. Вышеупомянутый инструктор, придя на очередную тренировку, обнаружил, что оставил дома диски с музыкой. Тогда парень решил провести занятия под зажигательные треки сальсы и самбы, которые постоянно крутил в своей машине.
Необычная программа достаточно быстро распространилась за пределы Латинской Америки. Такие занятия начали проводить в фитнес-центрах США, Канады и Европы. Новое направление получило название «Зумба», которого в дословном переводе со сленга колумбийской молодежи значило «быстрые движения» или «жужжание».
Секрет популярности танцевального фитнеса «Зумба» заключается в превосходном моделировании контуров тела и положительном воздействии на подвижность суставов.
Основы эффективности обучению «Зумба»
Направление «Зумба» включает в себя элементы аэробики, латины, Hip-Hop, балета, современной хореографии и народных танцев. Каждое занятие проходит на позитивной ноте и привносит в жизнь ощущение праздника. «Зумба» считается лучшим лекарством от плохого настроения и упадка сил, которое не имеет противопоказаний и подходит практически каждому!
Перед каждым занятием ученики выполняют многостороннюю разминку — хореографические па, выпады, отжимания, скручивания, приседы и другие эффективные движения. Эти упражнения позволяют избежать травматизма и мышечной боли.
Танцевальные уроки проходят в современном, просторном и светлом помещении. Чаще всего ученики занимаются в небольших группах, где преподаватель может удалить внимание каждому. Однако при желании вы можете оплатить и индивидуальное обучение.
Преимущества обучения «Зумба»
- Грамотное сочетание аэробных тренировок и физической нагрузки способствует укреплению мышц и формированию красивых контуров тела.
- Специфическая музыка зумбы поднимает настроение и заряжает энергией.
- Успехи в обучении рождают уверенность в собственных силах, которая приводит к положительным изменениям в жизни.
- Чередование элементов фитнеса и танцевальных па делает уроки зумбы увлекательными с первой до последней минуты.
- аэробная нагрузка помогает быстро сбросить лишний вес, результат сохраняется надолго;
- фитнес под ритмичную музыку проходит очень весело, дарит истинное наслаждение и позволяет отвлечься от забот;
- специальная программа тренировок позволяет задействовать все проблемные зоны – бедра, живот, ягодицы, внутренние слои мышц;
- при регулярных занятиях развиваются пластика, выносливость, формируется грациозная походка;
- отсутствие экстремальных нагрузок позволяет заниматься танцевальным фитнесом людям любого возраста и даже беременным женщинам.
Урок начинается с активной разминки, далее следуют блок несложных силовых упражнений и непосредственно танцевальная часть. Основные упражнения из комплекса обучения зумбе в нашем центре в Москве:
- маршировка на месте с последующим подключением работы рук и бедер;
- приставные шаги в стороны под музыку;
- «конькобежец» – скользящие движения ногами с заведенными за спину руками.
В качестве одежды для занятий танцевальным фитнесом подойдут топы, футболки, легинсы, бриджи, брюки и т. д. Так как на уроках зумбы важную роль играет настроение, следует отдавать предпочтение вещам ярких, насыщенных цветов.
Танцевальная аэробика в стиле «Зумба» / Dance Aerobics in the style of Zumba
Актуальность курса
Зумба – это танцевальное фитнес-направление с латиноамериканскими корнями. Автором является Альберто Перес, фитнес-инструктор из Колумбии.
Зажигательная зумба сочетает в себе много стилей и исполняется под ритмы меренге, сальсы, реггетона; отличается обилием интенсивных движений бедрами, а также чарующей атмосферой праздника на тренировках. Все это вы сможете освоить, записавшись на курсы тренеров по зумбе.
Для кого рекомендуем:
Для всех желающих развиваться в сфере танцевальной аэробики. Зумба пользуется огромной популярностью и спросом среди клиентов как фитнес-клубов, так и танцевальных студий. Одно из самых актуальных направлений во всем мире. Вы, как инструктор по зумбе, сможете преподавать уроки танцев для клиентов всех возрастов и с любой физической подготовкой.
Чему научитесь?
Вы научитесь преподносить зумбу как жизнеутверждающий зажигательный танец для повышения позитивной энергии; научитесь помогать клиентам бороться с комплексами, тем самым улучшая их эмоциональное здоровье. Хороший тренер zumba умеет создавать располагающую атмосферу для раскрепощения, превращая собственные тренировки в яркое шоу.
Вы изучите технику базовых движений и основные направления данного стиля, разучите комбинации и научитесь составлять собственные.
Завершив обучение тренеров по зумбе, студенты получат полный набор теоретических и методологических знаний, необходимых для организации профессиональных занятий. Вы сможете составлять программу тренировок для индивидуального и группового обучения, научитесь выходить на контакт с клиентами и мотивировать их на достижение новых высот.
Каждый инструктор zumba колледжа будет подготовлен и физически, чтобы показывать хороший пример. Отдельное внимание будет уделено всестороннему развитию как профессионала, что позволит быстро найти высокооплачиваемую работу в танцевальных школах, фитнес-центрах и других заведениях.
Курс «Тренер по зумбе» преподается очно, заочно, дистанционно, экстернат и индивидуально.
Содержание курса
• Принципы танцевальной аэробики;
• Основные виды Зумба-программ;
• Структура построения урока;
• Воздействие класса на организм;
• Базовые направления и шаги Зумба (Merengue, Salsa, Reggaeton, Calypso, Cumbia, Belly Dance);
• Построение отдельных комбинаций каждого направления;
• Разработка авторского урока;
• + Практическая отработка всех навыков.
Наши советы и рекомендации:
Знание такого направления, как Zumba, необходимо для всех профессионалов и любителей танцевальных направлений.
Прежде чем приступить к изучению курса Zumba, необходимо пройти курс:
«Аэробика. Базовый уровень»
Знание класса Zumba прекрасно будет сочетаться с изучением любого танцевального направления (Street Dance, Latino, Jazz Modern, Strip Dance, Belly Dance).
Стоимость обучения рассчитывается индивидуально в зависимости от выбранных условий.
Документ по окончании обучения: лицензированный бессрочный сертификат с присвоением квалификации инструктора
ЗВОНИТЕ! 8 (800) 500-35-39 (бесплатный звонок по России) +7 (812) 970-48-48
НАША КОМАНДА
Надежда Николаевна Буйнова — Д иректор и основатель Колледжа Фитнеса
Алина Сергеевна Никифорова — З аместитель директора Колледжа Фитнеса
Марина Владимировна Плеханова — Д екан очного и заочного обучения, тренер — преподаватель Колледжа Фитнеса
Алена Дмитриевна Иванова — Менеджер приемной комиссии Колледжа Фитнеса
Анна Игоревна Рейляну – Менеджер приемной комиссии Колледжа Фитнеса
Алина Альбертовна Разина
Тренер-преподаватель
Опыт работы – 7 лет
Городилов Кирилл Александрович
Тренер-преподаватель
Опыт работы – 9 лет
Ксения Александровна Федорова
Тренер-преподаватель
Опыт работы – 6 лет
Курулева Карина Сергеевна
Тренер-преподаватель
Опыт работы – 5 лет
Блюменберг (Волошко) Юлия Владимировна
Тренер-преподаватель
Опыт работы – 18 лет
Ирина Васильевна Логинова
Старший тренер-преподаватель
Опыт работы – 6 лет
Арутюн Варданович Бабалян
Тренер-преподаватель
Опыт работы – 8 лет
Шевченко Дарья Андреевна
Тренер-преподаватель
Опыт работы — 8 лет
Игорь Сергеевич Савин
Тренер-преподаватель
Опыт работы – 6 лет
Марина Владимировна Плеханова
Декан очного обучения
Опыт работы – 19 лет
Потапов Даниил Анатольевич
Тренер-преподаватель
Опыт работы – 6 лет
ОТЗЫВЫ КОЛЛЕДЖА ФИТНЕСА
Отзыв о работе колледжа тренеров и инструкторов от Елены Истоминой
Благодарю весь персонал Колледжа, декана дистанционного обучения НОУ «Педагогический колледж фитнеса» Елену Викторовну Пинчук и своих преподавателей:
Отзыв о работе колледжа тренеров и инструкторов от Ольги Глебовой
Спасибо за атмосферу и энергию, которую создают и которой делятся преподаватели! Учеба здесь не только полезна, но и приятно =)
Отзыв о работе колледжа тренеров и инструкторов от Анастасии Чикуёнок
Училась и пед.колледже фитнеса, и в колледже фитнеса и бб в Москве. Однозначный вердикт— колледж Бена Вейдера НЕСРАВНИМО лучше.
Отзыв о работе школы тренеров и инструкторов от Яны Пуреховской
Ой долго решалась начать обучение, выбирала достойные школы. Колледж фитнеса первым выскочил по запросу в поисковике. И всё, остальные померкли на его фоне. Искала поближе, южнее (живу в Беларуси ). Но душа и мысли уже сидели за партой в колледже и хихикали : » Ага, ищи — ищи, лучше не найдёшь».
Отзыв о работе колледжа тренеров и инструкторов от Ольги Лешкиной
Здравствуй колледж ! Я тоже обучалась дистанционно. И уже работаю инструктором по Пилатесу. Хочу поблагодарить всех преподавателей,
Отзыв о работе колледжа тренеров и инструкторов от Натальи Петровой
Хочу поделиться с остальными своими положительными эмоциями после окончания обучения в Колледже.
Отзыв о работе колледжа тренеров и инструкторов от Катерины Полтавченко
Обучение ОЧЕНЬ понравилось. Преподаватели очень хорошие, требовательные, с нами легко найти общий язык, подача информации очень доступная и понятная)))))
Отзыв о работе колледжа тренеров и инструкторов от Ольги Ребровой
Искренне верю, что все в этой жизни совсем не случайно, и каждый человек оказывается в нужном месте, в нужный час.
Отзыв о работе школы тренеров и инструкторов от Жанны Столярчук
Я благодарю НАШ КОЛЛЕДЖ за новую профессию! Вы помогли мне осуществить мечту. Огромное спасибо Пинчук Елене Викторовне, Ребровой Ольге Сергеевне
Отзыв о работе колледжа тренеров и инструкторов от Куралай Капеновой
Здравствуйте, я из Казахстана и прошла дистанционное обучение в колледже фитнеса. Хочу выразить благодарность колледжу фитнеса
НАШИ ПАРТНЕРЫ
АРХИВ ЖУРНАЛА «FITNESS COLLEGE»
ЧОУ Педагогический Колледж Фитнеса © Copyright 1998 — 2020.
Санкт-Петербург, ул. Бабушкина, д. 85, ст. м. Ломоносовская. +7(812) 970-48-48, +7(812) 368-39-64.
Бесплатный звонок по России: 8 (800) 500-35-39. info@fitnesstrener.ru
По вопросам сотрудничества обращайтесь на почту pr@fitnesstrener.ru
Уважаемый клиент! Вы можете оплатить свой заказ онлайн с помощью предложенных методов оплат через платежный сервис компании Uniteller.