Strong-stuff.ru

Образование Онлайн
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Курс по тайм менеджменту

Персональная эффективность: тайм-менеджмент

  • 10 недель

2 зачётных единицы

для зачета в своем вузе

Зарегистрируйтесь на сайте и подпишитесь на новости курса, чтобы получить письмо с напоминанием.

Курс будет полезен для всех слушателей, в том числе не являющихся студентами. Курс разработан НИТУ «МИСиС»

О курсе

Курс поможет слушателями освоить технологии организации времени для более успешного достижения целей обучения.
Успешность профессиональной деятельности во многом зависит от того, с каким багажом знаний, умений, навыков мы придем на рабочее место. Технологии тайм-менеджмента способны повысить эффективность процесса обучения в вузе, тем самым увеличив конкурентоспобность будущих специалистов на рынке труда. Постоянные изменения (внедрение новых систем управления, необходимость разработки и вывода на рынок новых услуг и продуктов, освоение новых технологических решений и направлений деятельности) диктуют необходимость регулярного совершенствования сформированных в процессе обучения в вузе знаний, что делает навыки эффективного управления временем незаменимым условием успешного профессионального и карьерного роста.

Формат

Еженедельные занятия будут включать:

  • просмотр тематических видео-лекций.
  • промежуточное контрольное тестирование по каждому разделу курса и итоговое контрольное тестирование по всему содержанию курса с автоматизированной проверкой результатов.
  • изучение текстовых материалов, дополнительных источников (статьи и материалы сайта тайм-менеджерского сообщества) с описанием практического опыта применения различных инструментов и приемов организации времени.
  • выполнение заданий с взаимной оценкой по каждому разделу курса.

Информационные ресурсы

  • Тайм-менеджмент. Полный курс: Учеб.пособие / Г.А.Архангельский, М.А.Лукашенко, Т.В.Телегина, С.В.Бехтерев; Под ред.Г.А.Архангельского. – М.: Альпина Паблишер, 2012. – 311с.
  • Сайт тайм-менеджерского сообщества: Материалы статей [Электронный ресурс] / Организация времени: сайт тайм-менеджерского сообщества. – Режим доступа: http://www.improvement.ru/3katalog.shtm

Требования

Для изучения курса желательно наличие начальных знаний в области самоорганизации, планировании.

Программа курса

2. Поглотители времени. Хронометраж.

3. Эффективное планирование.

4. Создание эффективного обзора задач. Самомотивация. Отдых.

Результаты обучения

При успешном освоении модуля «Тайм-менеджмент» студент будет способен:

  • Определять и грамотно формулировать цели обучения, определять пути и планировать действия по их достижению;
  • видеть взаимосвязь целей обучения и профессиональной деятельности;
  • определять ресурсы своего времени на решение учебных задач;
  • выявлять свои индивидуальные поглотители времени и разрабатывать собственную стратегию повышения эффективности использования времени на учебу;
  • выделять задачи различного типа в своем списке дел и планировать их выполнение с учетом приоритетности;
  • использовать различные инструменты для планирования учебной деятельности;
  • эффективно управлять задачами в плане с учетом «горизонтов» планирования;
  • создавать эффективный обзор своих дел, задач, информации с использованием различных групп инструментов;
  • применять инструменты тайм-менеджмента для повышения личной работоспособности;
  • использовать различные способы самонастройки на решение различных задач;
  • использовать техники и приемы организации времени для грамотного распределения учебной нагрузки.

Курс по тайм менеджменту

ВСЕ КУРСЫ ОНЛАЙН предлагают подборку бесплатных видео уроков для самостоятельного изучения тайм-менеджмента на дому.

Планирование жизни

Жизнь изнашивает тело, разум и эмоциональное состояние. Человек, не успев оглянуться, превращается в старика, растратившего лучшие годы. Бизнес-тренер Наталья Грейс пытается донести до аудитории: залог полноценно прожитой жизни – грамотно расставленные приоритеты, инвестирование в таланты, умение совмещать работу и отдых, использование потенциала здесь и сейчас, полноценное проживание настоящего момента, даже неприятного. Наталья дает теоритическую и практическую информацию, которая пригодится для офиса, в планировании личного времени, отдыха.

14 правил от Насти

Два классических метода

Анна Самойленко – эксперт по развитию и контролю персонала. Урок будет полезен руководителям и обычным сотрудникам. Анна приведет два метода, способствующих продуктивности. Первый – матрица Эйзенхауэра – удобная система ранжирования целей по 2 критериям: важные и срочные (делятся на 4 категории). Второй – метод Альфа – постепенное восхождение к целям. Имеет 5 этапов – задачи на день, ранжирование по важности (следует установить временной лимит), делегирование, подведение итогов в конце дня. Короткий информативный ролик, для наглядности дублируется слайдами.

Урок от Глеба Архангельского

Образ жизни от Брайана Трейси

Выдержки из интервью с мотивационным оратором Брайаном Трейси, автором книги «Съешьте лягушку», ставшей бестселлером и переведенной более чем на 40 языков. По мнению Трейси, тайм-менеджмент – солнце, а жизнь планеты, которые вращаются вокруг. Автор уверен: времени всегда хватает на самые важные дела, нужно лишь подтянуть дисциплину, назначить себе цену и регулярно съедать лягушку – с утра делать самое неприятное. В интервью можно найти практические советы для улучшения продуктивности, обретения семейной гармонии, умения воспитать счастливых детей.

Золотые правила

ТМ для руководителя

Тайм-менеджмент юриста, программиста, собственника, руководителя существенно разняться. Большинство книг написаны для подчиненных и содержит рекомендации малоэффективные для руководящего звена. Тренинг Александра Шемякина направлен на устранение сбоев на уровне начальника – дисциплина для себя и подчиненных, упразднение отвлекающих факторов, распределение задач по приоритетности. Александр, хороший спикер, опытный предприниматель и коучер, делится схемами, испробованными на лично и на клиентах и имеющими лучший результат. Внедряя советы в повседневность, можно контролировать поведение исполнителей, повысить производительность, укрепить бизнес, затрачивая на управление минимум часов.

Читать еще:  Тайм менеджмент курсы

Как успеть все

«Помидор»

Техника состоит из двадцатипятиминутных интервалов предельной концентрации на чем-то одном, после делается пятиминутный перерыв. Интервалы выставляются с помощью таймера. В ролике Стелла поделится опытом использования техники: ситуации, где срабатывает лучше всего, почему именно 25 минут, какие пять факторов успеха улучшают эффективность, когда «Помидор» может не подействовать и что тогда делать. Стелла расскажет о любимом многофункциональном приложении. Название методу дал кухонный таймер в виде томата. Использовать такой в качестве организационного инструмента впервые предложил Франческо Чирилло в 1980-х.

Принцип Парето

Урок рассчитан на преподавателей, но может быть успешно перенесен на другие области. Мария Долинова кратко коснется истории возникновения и теории, затем приступит к пошаговой инструкции для применения на практике. В качестве объекта рассмотрения – воображаемый доцент из университета. Мария по пунктам распишет каждый этап: на чем акцентировать внимание, подсчет времязатратности и энергозатратности, обозначение возможных итогов действия (на данный момент и в перспективе). Для контроля строится таблица. Каждый пункт плана получает оценку по шкале от 1 до 10 по нескольким дисциплинам. Заполнив таблицу, можно подсчитать средний балл, который станет ключевым параметром в расстановке приоритетов. В заключение дается несколько советов, описываются плюсы и минусы подхода.

Рейтинг лучших курсов по тайм-менеджменту

Рейтинг лучших курсов о том, как эффективно управлять своим временем. Вырвись из замкнутого круга нехватки времени! Составлен по вашим отзывам, включает проверенные нашей командой инфопродукты.

Практический курс «Умный тайм-менеджмент: Как справиться с лавиной дел» от Константина Шереметьева. Обзор и отзывы

Цель курса Научить избавляться от «надо». Помочь выбраться из замкнутого круга. Описание курса Курс .

Онлайн-практикум «Тайм-менеджмент: метод Глеба Архангельского». Обзор и отзывы

Цель курса Научить управлять временем. Дать рабочую сверхполезную информацию для осуществления поставленных .

Онлайн-видеокурс «Тайм-менеджмент, или как повысить свою эффективность» от Рамиса Япарова. Обзор и отзывы

Цель курса Помочь повысить личную эффективность. Научить радоваться жизни в любой момент. Описание курса .

Курс «Тайм-менеджмент. Возвращение к себе» от Павла Масычева. Обзор и отзывы

Цель курса Рассказать о способах организации времени. Помочь обрести гармонию в повседневной жизни. .

Миникурс по тайм-менеджменту «Быстрый старт» от Вадима Бызова. Обзор и отзывы

Цель курса Научить владеть временем. Помочь повысить эффективность. Рассказать, как тратить рабочий ресурс .

Онлайн курс «Тайм менеджмент 4.0» от Андрея Плетенева. Обзор и отзывы

Цель курса Научить использовать время так, чтобы его хватало на все аспекты жизни. Сделать человека более .

Курс «Персональная эффективность: тайм-менеджмент» от Татьяны Телегиной. Обзор и отзывы

Цель курса Помочь освоить технологии организации времени. Научить эффективно управлять задачами. Описание .

Курс «Тайм-менеджмент. эффективное управление временем» от Ирины Шагаровой. Обзор и отзывы

Цель курса Рассказать о том, куда уходит время. Научить эффективно планировать день. Дать инструменты для .

Видеокурс «Тайм-менеджмент технологии планирования и целеполагания» c Натальей Булгаковой. Обзор и отзывы

Цель курса Научить управлять временем и все успевать. Убрать барьеры, которые не дают достигнуть цели. .

Практический курс «Умный тайм-менеджмент: Как справиться с лавиной дел» от Константина Шереметьева

Цель курса: научить избавляться от «надо» и помочь выбраться из замкнутого круга. Курс проходит в формате аудио (mp3) и видеоуроков (mp4). Есть домашние задания. Для прохождения специальных знаний не требуется.

Актуален для тех, кто не умеет распоряжаться временем; не умеет делегировать обязанности; обрабатывает много информации, которую нельзя забывать, то есть подойдет большинству начинающих предпринимателей.

Цена 12 аудиоуроков и 8 видеоуроков (скринкастов) – 12000 рублей.

Онлайн-практикум «Тайм-менеджмент: метод Глеба Архангельского»

Цель курса: научить управлять временем; дать рабочую информацию для осуществления поставленных целей. Двухмесячный курс интенсивных тренировок с практикой, домашними заданиями, под руководством тренера. Представлен видеозаписями продолжительностью до 1 часа. Специальных знаний не требуется.

Актуален для тех, кто хочет повысить собственную эффективность как на работе, так и в повседневной жизни.

Стоимость онлайн-практикума — 7000 рублей.

Читать еще:  Курсы по выращиванию роз

Онлайн-видеокурс «Тайм-менеджмент, или как повысить свою эффективность» от Рамиса Япарова

Цель курса: помочь повысить личную эффективность, научить радоваться жизни в любой момент. Доступен онлайн в формате записанного видео-семинара, каждый урок длится до 10 минут. Общая продолжительность — 55 минут. Есть практические задания, специальных знаний для прохождения не требуется.

Актуален для тех, кто хочет научиться управлять своим временем, а также радоваться жизни даже в рабочее время.

Стоимость онлайн-курса – 950 рублей.

Курс «Тайм-менеджмент. Возвращение к себе» от Павла Масычева

Цель курса — рассказать о способах организации времени и научить нетрадиционному подходу к тайм-менеджменту. Курс представлен в формате рассылки на email. Присутствуют тестовые задания и практические упражнения. Дополнительных знаний для прохождения не требуется.

Актуален для людей, стремящихся достичь своих целей, но не знающих, как это сделать.

Стоимость курса составляет 2500 рублей.

Миникурс по тайм-менеджменту «Быстрый старт» от Вадима Бызова

Цель курса: научить владеть временем и рассказать, как тратить рабочий ресурс только на достижение правильных целей. Состоит из 5 уроков, записанных в формате видео, продолжительностью по 10-15 минут. Без домашних заданий, специальных знаний для прохождения не требуется.

Актуален для тех, кто хочет стать хозяином своего времени, избавиться от стереотипов и научиться достигать результатов.

Курс «Персональная эффективность: тайм-менеджмент» от Татьяны Телегиной

Цель курса — помочь освоить технологии организации времени и научить эффективно управлять задачами. Длится 4 недели в формате видео-лекций. Есть домашние задания. Для участия необходимы хотя бы базовые знания в сфере самоорганизации и планирования.

Актуален для всех, кто стремится повысить свою эффективность.

Курс «Тайм-менеджмент. Эффективное управление временем» от Ирины Шагаровой

Цель курса — рассказать о том, куда уходит время, научить эффективно планировать день, дать инструменты для налаживания обратной связи. Длительность — 16 часов записей видеосеминаров со сроком доступа в 20 дней. Для зачисления необходимо иметь диплом о высшем образовании или среднем специальном.

Актуален для руководителей организаций (бизнесов) и их помощников, а также для всех, кто хочет научиться распоряжаться временем.

Полная цена курса — 7250 рублей. Возможны скидки.

Видеокурс «Тайм-менеджмент технологии планирования и целеполагания» c Натальей Булгаковой

Цель курса — научить управлять временем и все успевать, помочь расставить приоритеты, правильно определить цели, дать инструменты планирования. Состоит из 5 уроков в видео-формате. Есть домашние задания. Специальных знаний не требуется.

Актуален для всех, кто хочет использовать свое время эффективно как на работе, так и в повседневной жизни.

  • тариф «БАЗОВЫЙ» – 4200 рублей;
  • тариф «ПОПУЛЯРНЫЙ» – 7700 рублей;
  • тариф «ПОЛНЫЙ» – 9200 рублей.

Онлайн курс «Тайм менеджмент 4.0» от Андрея Плетенева

Цель курса: научить использовать время так, чтобы его хватало на все аспекты жизни, помочь повысить качество жизни. Проходит онлайн в формате интерактивных тренингов продолжительностью в 10-15 минут. Присутствуют домашние задания и аттестация. Специфических знаний для прохождения не требуется.

Актуален для всех, у кого много дел и мало времени: индивидуальным предпринимателям; фрилансерам; предпринимателям, расширяющим бизнес.

Первый модуль бесплатный. Каждый последующий модуль стоит 2000 рублей. Полный курс – 9900 рублей.

Тайм — менеджмент — организация времени

Курсы для руководителей среднего и высшего звена

Предпринимательство

Soft-skills (Развитие личности)

Этот курс в нашем Центре
успешно закончили
4484 человек!

Time Management

«Как жаль, что в сутках всего 24 часа» – эту фразу каждый из нас слышал не раз. Выспаться, успеть сделать все по работе, уделить достаточно времени семье и отдыху – так в идеале должен выглядеть наш день, но чаще всего нам приходится жертвовать чем-то из списка, чтобы сделать хоть что-то важное. Постепенно накапливаются усталость, стресс и чувство вины. Причина этого – неумение управлять своим временем. Вы находитесь в зоне риска, если вам знакомы ситуации ниже.

  • Список дел нарастает, как снежный ком, и вы не знаете, за что взяться в первую очередь.
  • Делаете все сами, потому что другие могут не справиться.
  • Ничего не успеваете, хотя все время чем-то заняты.
  • Постоянно отвлекаетесь от дел, просматривая почту, соцсети, новости (нужное подчеркнуть).

Если хотя бы на 1 вопрос вы ответили утвердительно, вам нужна помощь специалиста! Предлагаем пройти курс «Тайм-менеджмент — организация времени» и взять управление временем в свои руки!

Обучение построено на практическом применении принципов тайм-менеджмента к опыту слушателей. На занятиях вы проведете инвентаризацию собственного времени и поймете, где взять свободные часы на необходимые дела. Проанализируете свои цели по критериям SMART и составите план по их достижению. Наконец, научитесь правильно расставлять приоритеты и доверять другим решение важных задач.

Читать еще:  Курс по unreal engine 4 торрент

Курс знакомит слушателей с проверенными техниками тайм-менеджмента Pomodoro и Trello и современными программными средствами для управления временем.

Курс предназначен для собственников бизнеса, руководителей предприятий, менеджеров высшего и среднего звена и всех, кто заинтересован в оптимизации своего времени и лучшей самоорганизации.

Не хватает времени на все необходимые дела? Обучитесь на нашем курсе и избавьтесь от этой проблемы!

Интересный факт! Тренинги по тайм-менеджменту часто входят в базовый пакет плана развития сотрудников многих компаний.

Научитесь использовать современные технологии для управления временем! Освойте работу с Microsoft Outlook 2019/2016 на курсе «Microsoft Outlook 2019/2016. Планирование деятельности и электронная почта»!

Тайм-менеджмент

Формат обучения: очный тренинг (18 академических часов, 2 дня) или вебинар (12 академических часов, 4 модуля по 3 часа).

Семинар/вебинар может быть также проведен в корпоративном формате, при этом программа семинара может быть изменена либо дополнена по желанию заказчика.

В результате семинара участники

  • узнают про возможности и инструменты персонального и корпоративного тайм-менеджмента;
  • научатся их применять и главное — поймут, зачем им это нужно.

Руководители компании, менеджеры среднего звена и ключевые сотрудники.

Почему Академия PwC

  • Уникальные материалы, разработанные экспертами PwC
  • Четкая структура и доступная увлекательная форма изложения материала
  • Закрепление полученных знаний с помощью практических заданий, игр, бизнес-кейсов, видео
  • Создание атмосферы заинтересованности на занятиях, вовлечение участников в дискуссии

По окончании семинара слушателям выдается Сертификат об участии в семинаре «Управление временем»;в компании PricewaterhouseCoopers, а также при необходимости сертификат, подтверждающий количество CPD-часов.

  • Управление временем как управление жизнью.
    — Лестница life-management.
    — «Кристаллизация ценностей».
    — Личная стратегия и миссия.
    — Ключевые области жизни, карта ключевых областей.
    — Стратегическая картонка.
    — SMART-цели и «надцели».
    — Проектный и программный подход в личной работе.
  • Планирование задач.
    — Планирование в условиях динамично изменяющейся среды.
    — Контекстное время и планирование контекстно-привязанных задач.
    — Контекстное планирование в ежедневнике и Outlook.
    — Доски командного планирования.
    — Алгоритм жестко-гибкого планирования рабочего дня.
    — Жестко-гибкое планирование в ежедневнике и Outlook.
  • Приоритеты.
    — Техники отсева «навязанной срочности».
    — Технологии отказа и борьбы с «навязанной важностью».
    — Техника расстановки приоритетов в течение дня – матрица Эйзенхайэра, квадрант Кови, «ромб успеха».
    — Проактивность и реактивность.
    — Баланс времени важного и срочного.
    — Критерии расстановки приоритетов.
    — Многокритериальная оценка в расстановке приоритетов.
  • Обзор и контроль задач.
    — Метод структурирования внимания.
    — Организация рабочего пространства с контрольными зонами.
    — Контрольные списки задач на разные горизонты времени.
    — Результато-ориентированные формулировки задач.
    — Матрица контроля стратегических, регулярных и делегированных задач.
    — Контроль неструктурированных задач.
  • Тайм-менеджмент в системе корпоративной культуры.
    — Смысл и цель корпоративной культуры.
    — Основные компоненты корпоративной культуры: идеологемы (ценности), управленческие установки, правила, обыкновения, нормы.
    — Технология создания и преобразования корпоративной культуры.
    — Время как корпоративная ценность.
    — Формирование корпоративной культуры ТМ.
    — «ТМ- бацилла» и ее распространение в компании.
    — Командные договоренности в тайм-менеджменте.
    — Корпоративные стандарты организации времени.
    — Критерии ТМ-эффективности и ТМ-заповеди.
    — Самодиагностика и ТМ-профиль.
  • Личностно-ориентированные подходы к тайм-менеджменту.
    — Подходы к тайм-менеджменту: от неструктурированного процесса планирования до высокой структуризации.
    — Характеристики подходов.
    — Индивидуальные предпочтения и их взаимосвязь с психотипом личности по Майерс-Бриггс.
    — Как повысить эффективность управленческой команды: теория темпераментов и как ее использовать в управлении.
    — Применение теории темпераментов на разных стадиях жизненного цикла компании.
  • Оценка личной эффективности и выявление полезных резервов времени.
    — Хронометраж – когда и как проводить.
    — Подходы к проведению хронометража для разных категорий сотрудников.
    — Соотношение временных затрат на стратегические задачи и рутинные, потенциально делегируемые задачи.
    — Отслеживание количественных показателей в личной работе.
    — «Поглотители времени» и техники борьбы с ними.
  • Управление энергией.
    — Виды энергии: физическая, эмоциональная, интеллектуальная и духовная.
    — Человеческий организм как продукт эволюции – «бей или беги». Адреналин и эндорфины.
    — Противостояние стрессу.
    — Дыхательные практики.
    — Питьевой режим и режим питания.
    — Эффективный отдых.

Расписание и стоимость

19 мая 2020, 21 мая 2020, 26 мая 2020, 28 мая 2020

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector